人们在喝了酒之后想要护肝的话最好是吃一碗热汤面
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人们在喝了酒之后想要护肝的话最好是吃一碗热汤面

2019年11月08日 09:55:41
来源:肝胆结石科何医生

中国的酒文化传承了几千年,真是历史悠久,这也难怪我们的生活当中嗜酒如命。很多人在喝完酒之后,常常会觉得肚子不舒服,如果在这个时候,“强迫”自己喝碗热汤面,这样可以缓解喝酒带来的副作用。为什么会这样呢?下面我们就一起来看看吧。

在酒后及时补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生,在各痔妓化合物当中,热汤面的功效最大,它好消化,能立刻中和酒精,从而抵制酒精对肝脏的损害。

消化科专家建议,酒后不吃饭对身体是非常有害的。酒中含有大量的乙醇,乙醇进入胃肠道的含量过大,会对胃黏膜组织产生刺激作用,让饮酒者伴有烧心的感觉,严重时还会引发急性胃炎,如果是患有慢性胃炎的人大量饮酒,很容易诱发急性胃黏膜损伤。而热汤面还能减少酒精对胃黏膜的刺激,因为加入食盐的热汤面里含有丰富的钠离子盐,钠离子可以中和胃里的胃酸,保护胃免受伤害,同时热汤面可以稀释胃中的酒精浓度。在吃热汤面的时候还可以在汤中加少量醋,醋中含有的有机酸可以和酒精反应,能够有效地中和胃中的酒精,有解酒的功效。可见,酒后一碗酸溜溜的热汤面进到肚子中,既能解酒,又可以让肚子里舒舒服服。

当然,酒后能护肝和护胃的食物还有馄饨、水饺等面食,同时还要注意多吃蔬菜和水果,这样能够补充维生素C、维生素E、微量元素硒等重要的抗氧化剂,这些抗氧化剂能够帮助醒酒。

另外,对于迫不得已需要应酬的人来说,选择晚上饮酒要好于中午饮酒,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性是有时间规律的,中午的活性很低,中午喝过酒后,很容易醉酒,晚上乙醇脱氢酶的活性升高,酒中乙醇容易被代谢掉,因此,晚上饮酒更有助于酒后身体的恢复。

通过上述内容的介绍,您对饮酒的护理常识应该清楚了吧,尽管这种疾病的发病率很高,危害很大,但也不是没有解救方法,所以,在生活中出现相关常识,您一定要及时到正规专业的医院就诊,祝您早日康复哦。