清酒沐浴有美容功效：促进新陈代谢、补充保湿因子

美容，健康和放松。沐浴有一个巨大的效果，就是让你每天都感到舒适。那你知道清酒沐浴更有美容效果吗？今天将为你简单介绍下。

清酒成为沐浴盐？还是的很流行。

众所周知，清酒可有效促进血液循环，缓解疲劳，并通过饮用来美化肌肤，但通过直接接触皮肤更可以感受到类似的效果。在日本很流行清酒入浴的做法，例如北海道的清酒温泉就广为大众所知。

气味是放松身心的理想方式，因为它可以平静自主神经，防止血压和心率迅速上升。一般商业沐浴剂含有芳香油和香料，将它们包裹在香味中会使沐浴感增加一倍。

清酒浴也有它独特的作用。

清酒中含有超过20种氨基酸的能量。其中一种氨基酸的成份“丝氨酸”与皮肤角质层中的保湿成分相同。非常的美容养颜。

日本清酒浴，促进血液循环，可以产生适度的出汗。促进新陈代谢，毛孔张开，浴中的护肤成份再慢慢补充身体的保湿因子。即使是少量的清酒，当你把它放在浴缸里时，华丽而芬芳的香气随着水蒸气而升起，释放出身心的紧张。

对于那些为“爱美”人士来讲，日本清酒浴非常值得一试。

那么在家怎么享受清酒浴呢？

1.可以选择纯米酒。纯米酒的唯一成分是“米和水”，那些未标记为纯米的清酒都是可以的 。纯米酒中有效美化皮肤的氨基酸可是最丰富的。

2. 关于用量可以随意添加，一般来说1/3瓶是合适的。如果您是新手，请从少量开始，找到舒适的用量。

3.调节热水温度和清酒量。推荐的热水约为38度。如果太热，酒精会迅速蒸发，很容易变热。通过将清酒缓慢浸入温水中超过10分钟来增强保湿效果。

4. 如果您对酒精过敏，应该避免使用它，因为它可能不适合您的皮肤。如果您不能喝酒或喝醉，请尝试少量饮酒并尝试调整适合您的量。

清爽的清酒浴，温暖的身体。如果它对皮肤有保湿作用，我想尝试一次。如果厨房里有一点点清酒，或者你有什么，为什么不试试今晚洗澡？